Moo Ping – Marinerte svinespyd

Moo Ping - ferdig rett
Moo Ping - vendes på grillen
Moo Ping - sauser tilsettes aromater i morter for marinaden
Kor Moo Yang - aromater i morter, for marinaden
Moo Ping - Ingredienser

Moo Ping – Ekte thailandsk street food

Moo Ping er en av Thailands mest populære street food-retter. Saftige skiver av marinert svinenakke tres på spyd og grilles over glødende kull til de får lett karamellisert overflate og en uimotståelig røykaroma. Den søte, salte og umamiske marinaden med fiskesaus, soyasaus, kokosmelk, hvitløk og pepper  er det som gir retten sin karakteristiske smak. I Thailand serveres Moo Ping ofte som en rask frokost eller et enkelt måltid sammen med sticky rice. Vi anbefaler å servere dem med agurksalat, litt nam jim jaew og sticky rice for en autentisk thailandsk opplevelse. Hos Sabasabai kan du lage retten med vår Wokbase eller kjøpe ingrediensene enkeltvis. I oppskriften ser du tydelig hva du trenger, og kan legge det du mangler direkte i handlekurven.

Litt om ingrediensene

Svinenakke

Svinenakke, råSvinenakke har god marmorering, holder seg saftig over sterk varme og tåler grilling over kull uten å bli tørr. Svinenakke gir den karakteristiske myke og saftige teksturen man forventer av Moo Ping. Velg stykker med god marmorering. Svinenakke kan erstattes med bog eller ribbekjøtt.

 

Fiskesaus

Squidbrand FiskesausFiskesaus er en av de salte smakstilsetningene i vår Moo Ping-marinade og gir en tydelig thailandsk smak. Dersom man ikke tåler fiskesaus så kan den erstattes med litt soyasaus, men retten mister noe av umamien og smaken blir mindre autentisk. Salt kan teknisk også benyttes men gir ikke den samme dybden og kompleksiteten. I en vellykket Moo Ping skal fiskesausen være vanskelig å identifisere som egen smak – den skal bare få kjøttet til å smake bedre.

Soyasaus

mushroom soy sauceSoyasaus tilfører ekstra umami til Moo Ping og gir en rundere smak enn fiskesaus alene. Den gir også kjøttet en mørkere overflate under grilling. Tamari kan erstatte soyasausen. Ved glutenintoleranse må også østerssaus, svart soyasaus og de øvrige sausene kontrolleres.

Østerssaus

østerssausØsterssaus tilfører fylde, sødme og ekstra umami til Moo Ping og gjør smaken rundere. Har man allergi mot bløtdyr kan man erstatte denne med mer soyasaus og litt mer sukker.

Hvit pepper

hvite pepperkornHvit pepper er den tradisjonelle peppertypen i thailandsk mat og gir en varm, aromatisk kryddertone som er vanskelig å erstatte helt. Pepper gir varme uten sterk chilismak og tilfører en karakteristisk aroma til Moo Ping-marinaden.

Kokosmelk

kokosmelk kartongI vår variant bruker vi kokosmelk, som gir marinaden mild sødme, og bidrar til en blank overflate under grillingen. Bruk kokosmelk med høyt kokosinnhold og uten unødvendige tilsetningsstoffer. Enkelte thailandske Moo Ping-oppskrifter bruker kondensert melk i stedet, men vi foretrekker kokosmelk i denne varianten.

Korianderrøtter

korianderrøtterKorianderrøtter er en av de mest tradisjonelle aromatene i Moo Ping og mange andre thailandske marinader. Sammen med hvitløk og hvit pepper er dette den klassiske aromabasen i marinader. Korianderrøtter gir en dyp, urteaktig aroma og tilfører jordlige, sitrusaktige toner. Kan erstattes med den nederste delen av korianderstilkene.

Hvitløk

hel hvitløkHvitløk er en av hovedaromaene i Moo Ping. Den gir dybde, sødme og den karakteristiske duften som møter deg ved thailandske grillboder. Hvitløk komplementerer svinekjøtt svært godt og gir marinaden fylde og tydelig aroma. Bruk fersk, fast og aromatiske fedd. Fjern eventuelle spirer i midten av feddene.

Maisstivelse

Maisstivelse gjør marinaden mer tyktflytende, slik at den fester seg bedre til kjøttet. Maisstivelse hjelper også kjøttet med å holde på saftigheten under grilling og gir en mykere, mer mør tekstur og gir Moo Ping en fin glasert overflate.

Svart soyasaus

Vi bruker en liten mengde svart soyasaus for å gi spydene en mørkere og blankere overflate. Den kan utelates, men spydene vil da få en lysere farge.

Palmesukker

palmesukkerPalmesukker er en av nøkkelingrediensene i Moo Ping. Det bidrar ikke bare med sødme, men med dybde, aroma og den karakteristiske karamelliseringen som gjør at spydene får den blanke, lett klebrige overflaten man kjenner fra thailandske markeder. Palmesukker balanserer saltet fra soyasausen og fiskesausen og gjør smaken rundere og mer kompleks. Palmesukker kan erstattes med brunt sukker eller hvitt sukker.

Du trenger kanskje...?

Varer for denne retten

Fremgangsmåte

Skjær kjøttet

Moo Ping - svinekjøtt skjæres i strimlerDel svinenakken i tynne skiver mot fibrene.

Bland marinaden

Moo Ping - sauser blandes ut med aromater i morter for marinadenKnus hvitløksfedd, korianderrot og pepperkorn i en morter. Tilsett palmesukker og knus til pulver. Bland inn fiskesaus, soyasaus, østerssaus, svart soyasaus og kokosmelk og bland alt godt.

Mariner kjøttet

Moo Ping - marinaden blandes med svinekjøttetBland kjøttet godt med marinaden og la det stå å marinere i minst 3 timer, gjerne natten over. Vend kjøttet et par ganger i marineringstiden.

Forbered grillspydene

Moo Ping - Bambuspinner i vannbad, vektet nedBenyttes bambusspyd må de bløtlegges i minst 30 minutter før bruk. Legg gjerne på en vekt for å holde pinnene godt under vann.

Bland inn maisstivelse

Moo Ping - maizena tilsettes det marinerte svinekjøttetNår kjøttet er ferdigmarinert blandes maisstivelse inn i marinaden. Sikt og bland inn i små mengder av gangen slik at det ikke klumper seg.

Klargjør grillspydene

Moo Ping - kjøttet tres på bambuspinnerTre kjøttet på bambuspinnene ved å brette kjøttstrimlene kvadratiske og stikke pinnen inn i midten. Legg de ferdig-tredde grillspydene tett sammen og sett dem i kjøleskapet en stund før grilling slik at de får en fin kompakt fasong.

Grill kjøttet

Moo Ping - vendes på grillenGrill på middels til middels høy varme i ca. 2 minutter per side. Legg gjerne litt aluminiumsfolie under enden på spydene, så unngår man at de blir brent og stygge.

Server

Moo Ping passer veldig godt til sticky rice, agurksalat og nam jim jaew.

Moo Ping - ferdig rett

Moo ping - ferdig rett

Moo Ping – Marinerte svinespyd

Moo Ping er thailandske grillede svinespyd som er spesielt kjent som street food og frokostmat i Thailand. Retten består vanligvis av svinenakke eller bog som marineres i en balansert blanding av hvitløk, hvit pepper, korianderrot, fiskesaus, soyasaus, palmesukker og kokosmelk. Kjøttet tres på bambusspyd og grilles over kull til de får karamellisert overflate og røykpreg.
5 fra 1 stemme
FORBEREDELSESTID 1 time 15 minutter
KOKETID 10 minutter
Marineringstid 3 timer
Total tid 4 timer 25 minutter
Rett Hovedrett
Kjøkken Thai
Porsjoner 2 personer
Kalorier 272 kcal

Utstyr

  • grill
  • bambuspinner
  • måleskje
  • morter
  • kniv
  • skjærefjæl

Ingredienser
  

Fra ditt kjøkken

  • 300 g svinenakke
  • 1 stk korianderrot
  • 2 ts maisstivelse

Fra Sabasabai

  • 2 fedd hvitløk
  • 1 ts fiskesaus
  • 2 ts soyasaus
  • 2 ts østerssaus
  • ¼ ts hvit pepper
  • 1 ts svart soyasaus
  • 1 ss palmesukker
  • 2 ss kokosmelk

FREMGANGSMÅTE
 

  • Skjær 300 g svinenakke i tynne skiver mot fibrene,
    Moo ping - svinekjøtt skjæres i strimler
  • Støt 2 fedd hvitløk, ¼ ts hvit pepperog 1 stk korianderrot til en fin paste i morter. Tilsett 1 ss palmesukker og arbeid det inn i pasten.
    Kor moo yang - aromater i morter, for marinaden
  • Bland deretter inn 1 ts fiskesaus, 2 ts soyasaus, 2 ts østerssaus, 1 ts svart soyasaus og 2 ss kokosmelk.
    Moo ping - sauser tilsettes aromater i morter for marinaden
  • Bland kjøttet grundig med marinaden. Dekk til og sett det i kjøleskapet i minst 3 timer, gjerne til neste dag.
    Moo ping - marinaden blandes med svinekjøttet
  • Legg bambuspinner i vann i minst 30 minutter før grillingen.
    Moo ping - bambuspinner i vannbad, vektet ned
  • Når kjøttet er ferdigmarinert, drysses 2 ts maisstivelse over og blandes godt inn.
    Moo ping - maizena tilsettes det marinerte svinekjøttet
  • Tre kjøttskivene jevnt på bambuspinnene, gjerne med litt overlapping. Ikke pakk kjøttet så tett at varmen ikke kommer til mellom skivene. Oppbevar spydene kaldt frem til grilling.
    Moo ping - kjøttet tres på bambuspinner
  • Grill spydene over middels til middels høy varme. Vend dem underveis og grill til kjøttet er gjennomstekt og har fått en blank, godt brunet overflate.
    Moo ping - legges på grillen
  • Vi legger alltid litt aluminiumsfolie under enden av bambuspinene for å unngå at de blir brent og misfarget.

Merknader

Tips til Moo Ping

  • La kjøttet marinere så lenge som mulig, helst over natten.
  • Legg bambuspinner i kaldt vann i minst 30 minutter før bruk.
  • Grillen bør være ordentlig varm før grilling starter.
  • Serveres tradisjonelt med sticky rice og Som Tam Thai
Denne oppskriften er laget med vår wokbase og supplert med noen ekstra ingredienser
Moo ping - ferdig rett

Ernæring

Servering: 1porsjonKalorier: 272kcalKarbohydrater: 13gProtein: 35gFett: 8gMettet fett: 5gFlerumettet fett: 1gEnumettet fett: 2gTransfett: 0,04gKolesterol: 99mgNatrium: 888mgKalium: 646mgFiber: 0,3gSukker: 7gVitamin A: 34IUVitamin C: 1mgKalsium: 19mgJern: 2mg
Nøkkelord asiatisk grillmat, fiskesaus, grillet svin, kullgrill, moo ping, Svinekjøtt, Thai BBQ, Thai street food
Skriv ut oppskrift Pin Oppskrift
Prøvd denne oppskriften?Fortell oss hvordan den var!

Få nytt fra Sabasabai

Hva vil du ha beskjed om? Velg én eller flere.

Vi bruker e-postadressen din til å sende deg det du har valgt. Du kan når som helst endre valgene dine eller melde deg av. Les personvernerklæringen

Vil du få beskjed når vi publiserer nye oppskrifter? Meld meg på.

2 Kommentarer

  1. Petter

    5 stjerner
    Veldig veldig god rett. Nam jim jaew sausen er fantastisk!!

    Svar
    • Signe Hjartland

      Takk for flott tilbakemelding, Petter 🥰

      Svar
5 from 1 vote

Legg igjen en kommentar

E-postadressen din blir ikke publisert. Obligatoriske felt er merket med *.

Recipe Rating




Varer for denne retten